○좌선에 들기전에 (1)부처님전에 세 번 절을 한 후 방석으로 다가간다. (2)합장(合掌)을 하고 자리에 앉는다. ○앉는 법(1) (1)왼쪽발을 앞으로 내고 오른쪽 발을 왼발의 허벅지 위에 얹는다. (2)왼발을 오른쪽 허벅지 위에 얹는다. 이것이 결가부좌(結跏趺坐)이다. (3)체중의 중심은 두 다리의 무릎과 엉덩이의 세 곳에 두도록 한다.